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隨著大家健康意識的增強及體檢的普及，很多人在體檢時發(fā)現(xiàn)自己患上了脂肪肝。脂肪肝疾病，是一種肝臟疾病，其特征為肝臟組織中脂肪堆積過多。通常分為兩大類，一是與飲酒無關的非酒精性脂肪肝病，另一是與飲酒有關的酒精性脂肪肝病。

1.脂肪肝病因

非酒精性脂肪肝病的主要病因包括高脂肪、高糖的飲食，缺乏運動，肥胖以及代謝綜合癥等。遺傳因素和某些醫(yī)學狀況也可能增加患病風險。

酒精性脂肪肝病則主要由長期飲酒引起，酒精通過肝臟代謝產生有害物質，導致脂肪在肝臟內積聚。

2.癥狀與分期

脂肪肝早期通常無明顯癥狀，但可能表現(xiàn)為疲勞、腹痛或不適。隨著病情進展，脂肪肝可能發(fā)展為脂肪性肝炎，伴有肝細胞炎癥，以及肝纖維化，最終可能演變?yōu)楦斡不蚋伟?。及時發(fā)現(xiàn)和干預對于預防嚴重后果至關重要。

3.治療方法

脂肪肝防治的關鍵在于維持健康的生活方式。均衡飲食，減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果和全谷類的攝入。適量的體育鍛煉對于控制體重和改善代謝非常重要。

對于非酒精性脂肪肝病患者，控制體重、膳食補充、調整飲食結構等均是常見的治療手段。對于酒精性脂肪肝病，戒酒是治療的核心，同時可能需要一些肝保護藥物。

患有脂肪肝的個體需要定期接受檢測，以監(jiān)測疾病的進展和療效。早期發(fā)現(xiàn)和干預可以明顯改善患者的預后，降低進展為肝硬化或肝癌的風險。